2012-04-13

BB och smågym...

Lördagen blir, istället för en hård omgång med kb's o hög puls, en mer balancerad variation. En BodyBalance + en om gång med axlar/armar + en avslutande tabata-löpning... Sen skön stretch och bastu... En reboost för kroppen.


Inga kommentarer:

Skicka en kommentar